8 cách kiềm chế cơn nóng giận giúp hóa giải mọi mâu thuẫn Mẹ con

Ví dụ, khi bạn trở về nhà sau một ngày căng thẳng và phải chuẩn bị bữa tối cho gia đình. Trẻ con cằn nhằn trong khi nấu ăn sẽ hoàn toàn làm bạn bực mình. Bây giờ, thay vì la hét, hãy chọn đồ chơi hoặc đồ vật khác sẽ giúp con bạn tập trung và không bị quấy rầy khi bạn xử lý chúng.

Đưa ra một lời cảnh báo, một lời nhắc nhở nhẹ nhàng

Thay vì la mắng khi trẻ mắc lỗi, thay vì quát mắng thật to, bạn có thể nhắc nhở nhẹ nhàng để tránh làm trẻ xấu hổ và tổn thương.

Hãy cho bản thân một chút thời gian để bình tĩnh lại

Thay vì la mắng con, bạn có thể lao vào phòng tắm và hét lên, hoặc ra ngoài vài phút để do dự và giữ bình tĩnh.

Tạo một danh sách những điều nên làm và không nên làm cho mỗi thành viên

Các chuyên gia khuyên các thành viên trong gia đình nên cùng nhau lập danh sách việc cần làm. Danh sách này có thể được dán trên cửa tủ lạnh để các thành viên có thể nhìn thấy và hành động theo nó. Tập đúng những gì có trong danh sách sẽ được đánh giá cao, từ đó rèn luyện cho trẻ chỉ làm những gì được phép.

Trò chuyện với con của bạn

Và thay vì la mắng, hãy nói chuyện với con bạn một lúc. Trò chuyện chắc chắn sẽ giúp bạn và con hiểu nhau hơn. Đây là cách tiếp cận mà bạn hoàn toàn hiểu điều gì khiến con bạn khó chịu và dẫn đến hành vi sai trái. Nếu biết được nguyên nhân từ con và chính bạn, bạn hoàn toàn có thể kìm nén được những cơn bốc đồng của bản thân.

Tham Khảo Thêm:  Năng Lượng Của Con Lắc Lò Xo: Lý Thuyết Và Bài Tập Có Đáp Án

Dạy con bài học sau những cơn nóng nảy

Theo các nghiên cứu và điều tra của chuyên gia, việc dạy con ngay khi chúng mắc lỗi là không tốt. Thay vào đó, bạn nên cho mình thời gian để suy nghĩ về hành vi của trẻ và kiểm soát cơn giận của trẻ. Khi bạn bình tĩnh lại, bạn sẽ có thể dạy con tốt hơn và đầy đủ hơn. Ví dụ: “Bạn sai rồi”, “Tại sao bạn lại làm như vậy?” Thay vì nói, bạn nên chọn đưa ra những tuyên bố về kỳ vọng của bạn với con. Điều này sẽ giúp trẻ ngầm hiểu tác động mà hành vi của mình gây ra đối với người khác, để trẻ có thể thay đổi hoàn toàn mà không bị phán xét hay xấu hổ.

Related Posts

Năm 2012 Mệnh Gì ? Tuổi Nhâm Thìn Hợp Tuổi Nào & Màu Gì? Tuổi Con Gì

Số phận không thể thay đổi, nhưng nhờ có Phong thủy mà con người nhận ra điều đó và biết điều gì nên tránh, nên tập trung…

Cách Tạo Địa Chỉ Gmail, Tạo Lập Tài Khoản Gmail Miễn Phí Nhanh Nhất

Lemon hướng dẫn bạn thủ thuật Tạo một địa chỉ Gmail mới Không cần xác minh số điện thoại. Nhưng trước tiên, tôi hy vọng bài viết…

Nội Dung Của Bài Sông Núi Nước Nam Và Phò Giá Về Kinh, Nội Dung Và Nghệ Thuật Bài Sông Núi Nước Nam

Bài Sông Nước Nam Ngữ văn lớp 7, giáo viên cung cấp bài tập Sông Nước Nam đầy đủ nội dung, bố cục, tóm tắt, dàn ý…

Tuổi Đinh Sửu Sinh Năm 1997 Hợp Màu Gì ? Hợp Màu Gì? Hợp Với Ai?

Màu sắc là một trong những vấn đề quan trọng của Phong Thủy ảnh hưởng đến vận may, tài lộc của mỗi người. Trong bài viết dưới…

Tìm Hiểu Lịch Sử 80 Năm Lịch Sử Đội Thủ Đô Vn, 80 Năm Lịch Sử Đội Thủ Đô

Đáp án tìm hiểu về lịch sử 80 năm thành lập Đội Thiếu niên tiền phong Hồ Chí Minh sẽ được chúng tôi giải đáp chi tiết…

Các Cách Kiếm Tiền Trên Wattpad Có Được Tiền Không? Các Trang Viết Lách Kiếm Tiền Tại Nhà Mùa Dịch

Viết truyện trên wattpad miễn phí và kiếm tiền là nội dung được nhiều người tìm kiếm trong vài ngày gần đây. Hãy cùng tìm hiểu cách…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *